Ing taun-taun pungkasan, minuman sing digawe ing omah karo Kombucha entuk popularitas maneh, dianjurake minangka produk sehat lan alami. Para pengikut gaya urip sing sehat aktif ngrembug apa bisa ngombe Kombucha kanggo diabetes. Umume wong-wong kasebut cenderung percaya yen entuk manfaat kanggo ngombe kvass teh luwih akeh tinimbang gawe piala. Obat resmi ora setuju karo pendapat iki. Bahan-bahan obat ngombe durung dikonfirmasi, nanging efek samping sing bisa mbebayani kanggo pasien diabetes uga wis ngerti.
Apa Kombucha
Kombucha minangka jeneng kondisional. Tortilla sing kaya jeli sing tuwuh ing jar dudu organisme siji. Iki minangka koloni sing kalebu ragi lan sawetara jinis bakteri asam asetat. Kombucha nduweni kemampuan kanggo ngolah gula. Sucrose pisanan dirusak dadi fruktosa lan glukosa, sing banjur diowahi dadi asam etanol, glukonon lan asetik. Inuman kasebut, sing dipikolehi dening transformasi kimia saka asem teh, dijenengi kvass teh. Nduwe rasa manis lan asem sing enak, rada karbonat, mulane ngelak.
Ing China, kvass teh wis dikenal wiwit jaman kuna minangka kesehatan kesehatan, sing menehi kekuatan kanggo nglawan penyakit, ngisi awak kanthi energi, mbebasake saka racun lan malah ngresiki spiritual. Penyembuhan wétan diwènèhaké kvass kanggo nambah kesejahteraan sakabèhé, normalake sistem pencernaan, lan stimulasi getih. Ing diabetes jinis 2, minuman iku dikonsumsi kanggo nyuda gula getih lan ngresiki pembuluh getih.
Diabetes lan mundhak tekanan bakal dadi prekara kepungkur
- Normalisasi gula -95%
- Ngilangi trombosis vena - 70%
- Ngilangake deg-degan kuat -90%
- Nyisihake tekanan darah tinggi - 92%
- Tambah energi sajrone awan, nambah turu ing wayah wengi -97%
Kombucha teka ing Rusia saka China. Wiwitane, omben-omben sing sumilir dikenal ing Timur Jauh, lan ing wiwitan abad kaping-20 entuk popularitas ing Rusia tengah. Ing bocah cilik, saben kita paling ora weruh jarit 3 liter ing jendela, ditutupi klambi, ing njero bahan sing padha karo pancake ngambang. Ing wektu perestroika, dheweke lali babagan Kombucha. Ing taun-taun pungkasan, minat kanggo produk sehat wis tuwuh kanthi signifikan, mula tradhisi nggawe lan ngombe kvass teh wiwit urip maneh.
Mupangat lan cilaka kanggo diabetes
Rembugan babagan apa maneka kombucha wis bola-bali digelar ing komunitas ilmiah. Supaya bisa ngonfirmasi utawa mbantahake obat-obatan obat sing wis suwe amarga omben-omben, komposisi kasebut wis ditliti kanthi teliti. Ing kvass teh ditemokake:
| Bahan kimia | Tumindak | Mupangat kanggo Diabetis |
| Probiotik | Mikrokultur sing nyumbang kanggo tuwuhing mikroflora usus nambah pencernaan. | Kanthi diabetes, tumindak iki ora pati penting. Diabetis ditondoi dening panganan sing alon liwat usus, sing diiringi proses bosok lan pambentukan gas. Kajaba iku, kanthi diabetes jinis 2, akeh Gobis lan legum, sing nambah lemari kembung, kudu dilebokake ing diet. Probiotik nggampangake pencernaan akeh serat, panganan luwih diserep lan dibuwang wektu. |
| Antioksidan | Dheweke netralake radikal bebas, mungkasi proses mbebayani sel. Ing kvass teh, padha kawangun saka tanin. | Diabetes mellitus ditondoi kanthi pembentukan radikal bebas sing cepet, dadi yen pasien ngalami kerusakan saka pembuluh getih, proses proses pasien saya cepet, regenerasi jaringan saya mudhun, lan risiko penyakit sistem jantung lan gemeter mundhak. Ing kasus diabetes mellitus, disaranake kalebu produk saben dina kanthi sifat antioksidan ing diet: woh wohan beri seger lan sayuran, kacang-kacangan, tèh ijo. |
| Bahan bakterisida - asam asetat lan tanin | Munculake mikroorganisme patogenik. | Ngurangi risiko infeksi kulit sikil ing pasien diabetes, nyepetake penyembuhan. Wacan: Kring sikil kanggo diabetes |
| Asam glukuronik | Nduwe efek detoksifikasi: ngiket racun lan mbantu ngilangi. | Kanthi diabetes, asam glukononik nggampangake ketoacidosis, nyuda beban ing ati. Ora kabeh jinis Kombucha bisa ngasilake asam glukononik. |
Sayange, mupangat Kombucha kanggo wong sing nandhang diabetes jinis 2 ora pati beda kaya sing dianggep:
- Kaping pisanan, ora ana uji coba klinis sing bisa ngonfirmasi peningkatan kesehatan liwat asupan kvass. Ing salah sawijining panliten babagan data rodents, data sing menarik ditemokake: pangarep-arep urip ditambahake 5% lanang, kanthi 2% wanita kanthi nggunakake kvass teh. Ing wektu sing padha, kenaikan ati bisa ditemokake ing sawetara tikus, sing bisa uga nuduhake efek negatif ing awak. Ora nyoba eksperimen klinis sing nglibatake wong utawa kewan sing ngalami diabetes durung ditindakake.
- Sareh, kabeh panaliten ditindakake kanthi partisipasi koloni kelompok jamur lan bakteri sing aman. Ing omah, ora mungkin ngontrol komposisi Kombucha, mula ngombe bisa digawe beda saka referensi. Yen bakteri patogen bakal mlebu ing kvass lan saya akeh, konsekuensi kesehatan pasien diabetes bisa uga susah, malah keracunan serius.
Kepiye carane nggawe kvass teh
Cara tradisional, Kombucha digunakake kanggo nggarap teh manis manis utawa ijo. Miturut resep klasik, 1 sendhok teh dibutuhake saben 1 liter banyu. teh garing lan 5 sendhang gula tebu. Kanggo diabetes, minuman kaya ngono bakal legi, mula disaranake nambah mung 1 sendok makan saben liter teh rampung gula.
Aturan kanggo nggawe kvass:
- Teh bir, tinggalake udakara udakara udakara 15 menit. Supaya jamur bakal terus tuwuh, teh ora kudu digawe kuwat banget. Sebagian godhong teh bisa diganti karo jus herbal sing diidini kanggo diabetes; kanggo nambah rasa lan nambah migunani, tèh mawar bisa ditambah karo tèh.
- Tambah lan aduk gula kanthi becik, adhem teh kanggo suhu kamar. Biji godhong tèh lan gula ndadékaké munculé Kombucha, mula infus kasebut kudu disaring.
- Siapake wadhah kaca. Aja nggunakake peralatan logam kanggo ngombe. Tuang infus kasebut ing wadhah, pasang Kombucha ing permukaan kasebut. Fermentasi sing sukses mbutuhake akses oksigen, mula tank ora ditutup kanthi rapet. Biasane kain utawa kain katun dipasang ing ndhuwur, tetep nganggo pita elastis.
- Minuman paling apik dipikolehi ing papan sing anget (17-25 ° C) ing papan sing peteng. Ing cahya sing padhang, kegiatan jamur nyuda, ganggang bisa mundur ing kvass. Paling butuh 5 dina kanggo masak. Kombucha kanggo pasien diabetes nomer 2 luwih becik disepuhake udakara udakara seminggu, amarga kvass sing ora cukup asam ngemot alkohol (0.5-3%) lan kakehan gula. Luwih suwe ngombe diombe, kurang etanol lan sukrosa bakal ana, lan keasaman sing luwih dhuwur. Rasio optimal lan entuk manfaat sing optimal mung bisa dipilih kanthi empiris.
- Saluran kvass sing wis siap, lan lebokake ing kulkas. Jamur ora bisa ditinggal tanpa pangan, saengga bisa dibasuh, bagian sing gelap dibuwang, lan sisa isih diselehake ing teh seger.
Contraindications
Malah kanthi persiapan sing tepat, Kombucha kanggo diabetes duwe sawetara efek samping:
- temtu mbebayani ganti rugi kanggo diabetes tipe 1. Jumlah gula residu ing omben ora tetep, saéngga ora bisa ngitung dosis insulin kanthi bener;
- Kanthi alasan sing padha, ing diabetes diabetes 2, kvass teh bisa duwe pengaruh sing ora bisa dirawat ing glikemia, saéngga mbutuhake pangukuran gula getih sing biyasa.
- yen dijupuk kanthi jumlah gedhe, Kombucha kanthi diabetes jinis 2 nyebabake pertumbuhan glukosa getih. Diabetis diidini mung kvass kanthi konten gula sing nyuda, sampeyan bisa ngombe ora luwih saka 1 cangkir saben dina. Inuman kasebut dikonsumsi kanthi kapisah saka jajanan, tinimbang dadi panganan cemilan. Kanthi diabetes jinis 2 decompensated, panggunaan kvass teh dilarang;
- Kombucha ora disaranake kanggo wanita ngandhut, wong sing duwe sistem kekebalan lemah;
- Kombucha ing diabetes bisa nyebabake reaksi alergi. Alergi ora bisa kedadeyan langsung, nanging sawise sawetara wektu, nalika bakteri manca mlebu ing koloni;
- Amarga tambah keasaman, kvass teh dilarang kanggo penyakit pencernaan.
