Gula getih 6,2 mmol / L - apa sing kudu ditindakake, apa langkah sing kudu ditindakake? Gupuh ing kahanan iki ora perlu. Tingkat glukosa bisa uga tambah amarga faktor kayata karya fisik sing angel, meteng, lan ketegangan gemeter. Ana uga kenaikan patologis ing tingkat gula ing awak.
Kahanan kasebut nyebabake penyakit nemen sing ora ngalami fungsi pankreas, paningkatan produksi insulin. Tingkat glukosa ing getih uga mundhak yen ana wong sing duwe patologi ati, infark miokardial akut utawa cedera sirah.
Apa sing nemtokake akurasi asil analisis?
Kanggo entuk asil sing akurat, sampeyan kudu ngukur gula getih esuk, sadurunge mangan. Iki bisa ditindakake kanthi omah kanthi nggunakake meter khusus. Nalika nggunakake piranti, siji kahanan kudu dianggep. Piranti ngukur glukosa plasma. Tingkat glukosa getih sithik kurang saka asil sing ditampilake ing piranti kasebut. (udakara 12%).
Supaya asil analisis sing dikirim ing klinik luwih akurat, rekomendasi ing ngisor iki kudu diamati:
- 2 dina sadurunge sinau, panganan lemak ora dikatutake saka panganan. Babagan negatif ing negara pankreas.
- 24 jam sadurunge pemeriksaan, sampeyan kudu nilar alkohol, tèh utawa kopi sing kuwat.
- A wong ora dianjurake kanggo njupuk obat sajrone dina sadurunge analisis.
Yen gula udakara 6,2 nalika lulus tes ing klinik, mula aku kudu nglakoni? Wong disaranake ngalami riset ing hemoglobin glycated. Indikator biokimia iki nuduhake tingkat gula getih rata-rata sajrone wektu sing suwe (udakara telung wulan).
Panaliten kasebut mbandhingake kanthi analisa biasa, sing nemtokake glukosa getih. Iki amarga kasunyatan manawa indeks hemoglobin glycated ora gumantung karo kahanan emosional pasien, intensitas kegiatan fisik.
Sapa sing ana ing risiko?
Ngawasi isi glukosa getih kanthi ati-ati perlu kanggo wong sing duwe patologi ing ngisor iki:
- Hipertensi arteri;
- Penyakit ginjel kronis;
- Predisposisi keturunan kanggo diabetes;
- Asam urik getih dhuwur;
- Atherosclerosis;
- Penyakit parah sistem kardiovaskular
Gejala Hyperglycemia
Biasane, gula getih ing wong sing umur 14 nganti 60 ora munggah ndhuwur 5,5 mmol / L (nalika njupuk getih saka driji). Isi glukosa sing diidini ing awak nalika njupuk getih saka pembuluh getih rada dhuwur. Iku 6.1 mmol / L.
Kanthi hiperlisemiaemia sing entheng, kesejahteraan wong ora mudun banget. Nalika penyakit saya maju, pasien banget ngelak, dheweke ngeluh kakehan urin.
Ing glikemia abot, pasien duwe gejala ing ngisor iki:
- Mual
- Ngantuk
- Pameran;
- Muntah
Kanthi tingkat gula getih 6,2 mmol / L, sampeyan kudu luwih perhatian marang kesehatan. Pancen, kanthi hiperlisemia, proses metabolisme saya rusak, sistem kekebalan awak saya rusak, kepinginan seksual suda, lan sirkulasi getih diganggu.
Screening toleransi glukosa
Kanthi gula getih 6,2 mmol / L, disaranake njupuk tes toleransi glukosa. Iki ditindakake kaya ing ngisor iki:
- Kanggo analisis njupuk 75 glukosa gram. Ing sawetara kahanan, dosis bahan kasebut tambah dadi 100 gram (kanthi bobot awak pasien sing berlebihan ing pasien). Tes toleransi glukosa uga ditindakake kanggo bocah. Ing kasus iki, dosis dikira gumantung saka bobot awak bocah (kira-kira 1,75 g glukosa saben 1 kg bobot awak).
- Zat sing larut ing banyu 0.25 liter banyu anget.
- Solusi asil dijupuk sacara lisan.
- Sawise rong jam, sampeyan kudu ngukur konten gula ing awak.
Yen sawise wektu iki, tingkat glukosa luwih dhuwur tinimbang 7,8 mmol / L, iki nuduhake pelanggaran toleransi glukosa.
Penurunan toleransi glukosa diamati ora mung ing diabetes mellitus, nanging uga ana ing sawetara patologi liyane. Iki kalebu:
- Penyakit sistem saraf pusat;
- Ing ngarsane proses inflamasi ing pankreas;
- Pelanggaran sistem saraf otonom;
- Intoksiasi awak.
Nindakake panganan sing bener
Kanthi gula getih 6,2 mmol / l, diet sing ketat kudu diamati. Biasane disusun dening dhokter karo nyathet karakteristik wong saben wong. Yen pasien kurang, dheweke kudu mangan panganan sing kurang kalori.
Produk ing ngisor iki kudu diilangi saka menu saben dina:
- Cepet;
- Banyu cemara;
- Manggang roti;
- Produk coklat;
- Daging garang;
- Woh-wohan sing nambah gula getih. Iki kalebu tanggal, anggur lan ara;
- Panganan goreng;
- Rempah-rempah enak lan bumbu.
Panganan kayata krim lan krim ora bisa digunakake kanthi jumlah winates. Sadurunge masak daging, sampeyan kudu ngresiki dhisik saka lapisan lemak.
Cara tradisional kanggo nyuda gula
Yen wong duwe level gula getih 6,2 mmol / l, dheweke bisa ngombe decoctions tanduran obat tinimbang teh biasa.
Minum adhedhasar chicory nambah nada vaskular, nyegah kedadeyan aterosklerosis. Tanduran mbantu ngilangi racun-racun saka awak, mbantu ngurangi bobote awak. Chicory nyuda gula getih, jenuh awak kanthi nutrisi.
Sampeyan bisa tuku chicory cepet ing toko. Sampeyan kudu milih produk sing ora ngemot reged. Kanthi nggunakake tanduran biasa, metabolisme wis normal.
Supaya nyiyapake produk adhedhasar oyod chicory, perlu diisi 50 gram akar tanduran ulig kanthi 400 ml banyu sing nggodhok. Obat kasebut kudu negesake telung jam. Infus sing disiapake dijupuk 100 ml kaping telu dina.
Sampeyan bisa nggunakake resep liyane kanggo ngombe:
- 30 gram chicory lemah pour 500 ml banyu sing nggodhok;
- Campuran kasebut kudu dimasak kanthi panas kurang sajrone rong puluh menit;
- Banjur omben-omben wis digawe ing suhu kamar lan disaring.
Kacang putih uga mbantu nambah metabolisme awak. Isine serat panganan sing nyepetake proses pengambilan glukosa.
Kanggo nyiapake infus obat, sampeyan kudu ngisi 50 gram godhong kacang ulig kanthi 400 ml banyu sing nggodhok. Alat kasebut dipinta nganti 10 jam, mula kudu disaring. Mangan ngombe 100 ml kaping telu. Sampeyan kudu tahap 30 menit sadurunge mangan. Suwene perawatan yaiku 30 dina.
