Komplek Vitamin lan mineral kanggo diabetes

Pin
Send
Share
Send

Malah kanthi diabetes sing dibayar, pasien asring ngalami rasa ngantuk lan kinerja sing kurang apik. Iki amarga kasunyatan manawa ing pasien kategori kasebut, kelainan diamati ora mung saka sisih metabolisme karbohidrat. Pangobatan sing terus-terusan, diet sing ketat mbebayani potensial metabolisme.

Kanggo pankreas bisa mlaku kanthi bener, wong diabetes mbutuhake vitamin A, B, E lan unsur trace kobalt, belerang, nikel, vanadium, seng, zirconium, lan kromium. Ekologi ngrusak, mula lemah dadi saya tambah, sajrone atus taun kepungkur, konten vitamin ing panganan wis mandhek kaping 4. Kanggo nggawe kekurangan, komplek vitamin-mineral khusus diwènèhaké.

Apa vitamin sing dibutuhake kanggo diabetes

Kekurangan unsur tilak bisa nyebabake penyakit pankreas - prekursor diabetes. Salah sawijining gejala diabetes sing diandharake yaiku nambah fungsi ginjel, nalika sebagian besar vitamin, asam amino lan mineral dibuwang saka awak.

Yen nggawe kekurangan bahan sing migunani, pasien diabetes mirsani peningkatan sing signifikan ing kondhisi kasebut, lan ing sawetara kasus, bisa ngilangi insulin kanthi lengkap nalika nuli diet lan ngontrol kegiatan fisik. Nanging, obat-obatan kasebut, ora mbebayani kanthi sepisanan, amarga vitamin kanggo diabetes ora bisa dikendhaleni.

Endokrinologis bakal mbantu milih kompleks sampeyan sawise ujian.

Niacin (PP)

PP melu metabolisme protein, karbohidrat lan lipid, nyepetake pangolahan gula lan lemak. Asam nikotinik ing diabetes mellitus jinis 2 nggawe pemantauan indikator glukosa. Iki minangka "obat" sing paling efektif kanggo netralake efek kolesterol "ala".

Umur taun

Dosis saben dina vitamin PP, mg

Bocah-bocah

Pria

Wanita

1-3

6

4-8

8

9-13

12

14-18

14

16

Saka taun 19

14

16

Piridinoksine (B 6)

Vitamin B6 mengaruhi metabolisme protein lipid, normalake sistem hematopoiesis lan sistem saraf, lan nyuda kemungkinan ngalami serangan jantung lan serangan jantung.

Pyridoxine nggampangake penyerapan gula, nguatake sistem kekebalan awak, ngontrol keseimbangan kalium lan sodium, nyegah munculna edema, ngatur proses metabolisme lemak, protein, karbohidrat. Iki nyedhiyakake glukosa, ngetokake getih saka karbohidrat sing disimpen ing ati lan otot.

Umur taun

Dosis saben dina vitamin B 6, mg

Bocah-bocah

Pria

Wanita

1-3

0,9

4-6

1,3

7-10

1,6

11-14

1,8

1,6

15-18

2

1,6

19-49

2

1,8

60-74

2,2

2

Saka 75

2,2

2

Asam Folik (B 9)

Ing umur 9, awak nggunakake kanggo nambah metabolisme protein lan asam nukleat. Asam folik ing diabetes jenis 2 mellitus nyepetake regenerasi jaringan, nambah sumber getih menyang jaringan sing rusak. Penting banget kanggo ngontrol tingkat asam nalika meteng.

Cyanocobalomin (B12)

Penting banget kanggo ngasilake suplai vitamin B kanggo diabetes tipe 1 lan diabetes kaping 2, amarga njupuk tablet sing murah gula dadi angel nresep. Nanging kanggo kinerja insulin, dheweke perlu banget.

B12 minangka vitamin sing nglumpukake paru-paru, ati, ginjel, lan limpa. Fitur cyanocobalomin:

  • Peran penting sajrone reaksi biokimia;
  • Ekskresi asam amino, nyegah kahanan kardiovaskular;
  • Ngurangi konsentrasi lipid lan kolesterol;
  • Sebatan karo oksigen ing tingkat mRNA;
  • Pemugaran jaringan rusak, sintesis asam nukleat;
  • Kontrol kekebalan.

Dosis saben dina diwasa yaiku saka 3 mcg. Kanthi kekurangan, risiko nandhang akeh penyakit saya mundhak.

Norma vitamin B12 nalika cilik, mcg:

  • 7-10l. - 2.
  • 4-6 l. - 1,5.
  • 6-12 wulan - 0,5.
  • 1-3 g - 1.
  • 0-6 wulan - 0, 4.

Magnesium

Magnesium ngrangsang pengambilan glukosa pankreas, nambah kinerja insulin, nyuda resistensi insulin lan risiko diabetes, ngilangi saraf lan palpitasi, normalake tekanan getih, ngilangi gejala PMS, lan ngeculake spasme awak.

Kanggo kabeh wong sing duwe risiko, para dokter Amerika menehi saran supaya njupuk magnesium. Kekurangan magnesium nyebabake gagal ginjel lan jantung, lan komplikasi saka sistem saraf bisa ditindakake. Obat normal ngatasi saluran pencernaan.

Ora mung pasien diabetes, nanging kabeh pasien kanthi metabolisme karbohidrat mboten saget bisa ngapresiasi keuntungane.

Ing jaringan apotek, microelement diwakili kanthi macem-macem jeneng perdagangan: Magne-B6, Magvit, Magnikum, Magnelis. Efek terapi maksimal diamati kanthi kombinasi persiapan magnesium kanthi vitamin B.

Umur taun

Tingkat saben dina magnesium, mg

Bocah-bocah

Pria

Wanita

1-3

150

4-7

300

Nganti 30

400

310

Sawise 30

420

320

Seng

Zinc nduwe pemuda ing tingkat mRNA, saiki ana ing kabeh hormon lan enzim. Ing diabetes, kemampuan kanggo nggawe senyawa karo insulin, sing tanggung jawab metabolisme karbohidrat iku penting. Uga nambah kekurangan vitamin A, menehi kontribusi ing produksi ing ati.

Umur taun

Dina rata-rata seng, mg

Bocah-bocah

Pria

Wanita

4-8

5

8-13

8

14-18

11

9

Saka taun 19

11

8

Selenium

Fungsi utama selenium ing awak:

  1. Melok sintesis protein;
  2. Nguatake sistem kekebalan;
  3. Ngawula kanggo nyegah kanker;
  4. Ningkatake kegiatan vitamin E;
  5. Ngalangi pangembangan CVD;
  6. Komponen penting hormon lan enzim;
  7. Katalis metabolisme.

Umur taun

Tingkat saben selenium, mg

Bocah-bocah

Pria

Wanita

6

40

7-10

60

11-14

80

15-19

100

100

Saka taun 19

140

110

Chrome

Kromium (picolinate) minangka elemen trace sing paling penting kanggo diabetes. Kakurangan dheweke sing nguatake kebutuhan panganan sing manis lan katergantungan kanggo insulin. Malah kanthi panganan sing seimbang, minangka aturan, ora cukup, utamane kanggo bocah-bocah.

Yen sampeyan njupuk unsur tilak ing tablet utawa ing skema sing kompleks, sampeyan bisa nggayuh tingkat hipoglikemia sing tetep. Dosis kromium sing dhuwur diangkat kanthi aman dening ginjel, kanthi rasa kurang rasa mati rasa lan tingling sikil lan tangan.

Umume kromium (luwih saka 100% regane saben dina 100 g) bisa ditemokake ing segara lan iwak kali (tuna, carp, salmon pink, pike, herring, mackerel).

Peranan kromium kanggo organ lan sistem:

  • Kolesterol "ala" lan kolesterol "apik";
  • Proses lemak, mulihake bobot awak normal;
  • Ndhukung fungsi tiroid, ngimbangi kekurangan yodium;
  • Nyimpen informasi genetik ing sel.

Biasane, dosis vitamin karo kromium diresepake kanggo diabetes jinis 2 ing 400 mcg / dina, sing kudu ditindakake sajrone 6 minggu.

Sampeyan kudu menehi perhatian kanggo:

  1. Sumber Alam Polimium polinisinis karo Vitamin B3;
  2. Kromium Picolinate saka Saiki panganan;
  3. Cara Alam Chromium Picolinate.

Umur taun

Tingkat kromium saben dina, mg

Bocah-bocah

Pria

Wanita

1-3

11

3-11

15

11-14

25

14-18

35

Saka 18

60-70

50

Kandhutan

100-120

Atlet

120-200

120-200

Vanadium

Siji kudu ngati-ati karo unsur iki, amarga ana panyimpangan saka norma nyebabake masalah kesehatan. Kanthi diabetes, kekurangan vanadium berkembang. Ing wong sing sehat, kekurangan unsur iki nyebabake prediabetes.

Fungsi utama vanadium: partisipasi ing reaksi kimia metabolisme karbohidrat lan lipid lan sintesis balung. Miturut WHO, norma vanadium yaiku 60-63 mcg. Para ilmuwan wis ngitung manawa sawise ngolah mung 1% vanadium ing awak, sisane diekskresi sistem genitourinary.

Kanggo diabetes lan sing melu olahraga lan tenaga kerja keras, tingkat kasebut mundhak nganti 100 mcg.

Retinol (A)

Vitamin A kanggo mripat karo diabetes perlu kanggo ndukung penglihatan normal, kanggo nyegah retinopati lan katarak. Perlindhungan antioksidan bisa luwih efisien karo vitamin C lan E. Hypo- lan hiperglikemia nambah jumlah oksigen beracun sing urip sajrone urip organ lan sistem. Komplek A, C, E lan nyedhiyakake fungsi proteksi. Tingkat konsumsi tablet dituduhake ing pandhuan.

Asam lipoic asam

Saliyane vitamin, diabetes diuripake asam alpha lipoik lan koenzim q10. Antioksidan iki nyegah karusakan jaringan ing diabetes decompensated. Ana versi babagan kemampuane kanggo nyandhet komplikasi diabetes.

Asam sitoktik digunakake kanggo tujuan prophylactic lan kanggo nyuda tandha-tandha saka polyneuropathy. Kanggo pria, jinis diabetes diabetes mellitus diwènèhaké ing perawatan disfungsi ereksi, amarga sensitivitas saraf nambah akeh. Nambah efek terapi saka intake kompleks kanthi vitamin B - 50 g saben).

Sampeyan kudu menehi perhatian marang merek:

  • Cara Alam B-50.
  • Sumber Alam B-50.
  • Merek B-50 Saiki panganan.

Kelemahane aditif mung rega regane. Coenzyme q10 diwènèhaké kanggo ndhukung otot jantung lan nambah gambar klinis sakabèhé, nanging biaya uga ora ngidini sampeyan njupuk obat kanthi terus. Coenzyme Q10, kaya L-carnitine, luwih akrab karo ahli kardiologi, amarga ora ana hubungane langsung karo diabetes.

Amarga komposisi alami, stimulan kasebut ora duwe efek samping, mula diwènèhaké minangka tambahan kanggo nambahi kesejahteraan.

Karakter saka Komplek Vitamin lan Mineral

AlfaVit

AlfaVit ngemot 13 vitamin lan 9 mineral. Ana asam asal organik, uga ekstrak saka tanduran obat. Alat kasebut dirancang kanggo ngatasi gangguan metabolik ing diabetes. Komplek kasebut disuguhake karo bahan sing nyegah komplikasi diabetes: asam kankerik lan lipoic, ekstrak saka blueberries, dandelion lan burdock. Dosis sing disaranake: 3 tablet / dina. Resepsi bisa digabungake karo panganan. Cara pencegahan yaiku 30 dina.

Suplemen Wcrwag Pharma

Komplek dikembangake saka 11 vitamin lan 2 unsur tilak. Entuk diabetes mellitus jinis 1 lan jinis 2 kanthi hipovitaminosis, uga kanggo nyegah. Contraindication mung bisa dadi hipersensitifitas kanggo bahan saka formula kasebut. Dheweke njupuk vitamin saka merek Vorvag Pharm sak wulan sajrone 1 tablet / dina. Kanggo 30 tablet, sampeyan kudu mbayar paling ora 260 rubel.

Doppelherz® Asset "Vitamins kanggo Diabetis"

Komplek populer duwe 4 unsur tilak utama lan 10 vitamin dhasar.

Penekanan utama yaiku normalisasi metabolisme, nyegah komplikasi saka mripat lan ginjel. Obat kasebut efektif ing terapi mono lan ing terapi bebarengan. Skema profilaksis sing disaranake: 1 tablet / dina. Luwih becik njupuk pil kanthi wutuh lan pangan, ngombe banyu akeh. Packaging dirancang paling ora siji kursus - 30 dina. Nganggo 300. Sampeyan bisa tuku 30 tablet.

Tundhuk

Packaging of Complivit ngemot dosis saben dina (14 jinis), lipoik lan asam folat. Komplek kasebut digawe karo unsur tilak utama - seng, magnesium, selenium, kromium. Mbenakake aliran getih kanthi ekstraksi microantiopathy saka ginkgo biloba. Tamba harmoni nglengkapi diet rendah karbohidrat: normalisasi metabolisme. Polimer bisa (30 tablet kanggo 250 rubel) dirancang sajrone 1 wulan. Mangan 1 wektu / dina., Podo karo panganan.

Complivit® Kalsium D3

Kalsium nguatake balung, nambah kapadhetan jaringan dental, lan normalake koagulasi getih. Kasedhiya banget kanggo wong sing ora ngonsumsi produk susu, uga kanggo bocah nalika tuwuh aktif.

Ing formula Complivit, ana retinol, sing ngontrol penglihatan lan kahanan mukosa. Resep kasebut mung ngemot pemanis tiruan, saengga Complivit bisa digunakake kanggo diabetes.

Kanthi nggunakake biasa (1 tablet / hari), konsultasi kontrol gula lan endokrinologis perlu. Keuntungan kanggo tuku paket gedhe: 350 rubel. kanggo 100 pcs.

Cara milih komplek vitamin sampeyan

Vitamin kanggo diabetes jinis 2 saka jeneng apa wae ing farmasi bisa dituku tanpa resep. Nanging, pilihan jinis sampeyan kudu dijupuk kabeh tanggung jawab. Pilihan sing paling apik, miturut para ahli, bakal dadi kompleks sing dirancang kanggo pasien sing nandhang gangguan metabolik - masalah utama diabetes.

Proporsi obat-obatan dipilih supaya bisa mulihake metabolisme lan nambah kekurangan senyawa terkenal sing disebabake dening efek samping pengurangan gula.

Nalika milih kompleks, sinau vitamin kanggo diabetes - komposisi tablet, pandhuan, mbandhingake rega karo anggaran sampeyan, amarga njupuk obat kasebut dirancang luwih saka siji kursus.

Komplek sing paling populer kanggo diabetes ing apotek nawakake tablet:

  1. Doppelherz Asset - saka 450 rubel. kanggo 60pcs;
  2. Vitamin kanggo diabetes ing perusahaan Jerman Wцrwag Pharma - 540 rubel. kanggo 90 PC.
  3. Alphabet Vitamin kanggo diabetes - saka 250 rubel. kanggo 60 pcs.
  4. Complivit® Kalsium D3 - saka 110 rubel. kanggo 30 PC.
  5. Kromium picolinate - 150 rubel. kanggo 30 PC.
  6. Coenzyme q10 - saka 500 rubel.
  7. Milgamma compositum, Neuromultivit, Angiovit - saka 300 rubel.

Sampeyan bisa ngladeni multivitamin sampeyan kanggo diabetes ing apotek online, lan uga ing negara liya, bokmanawi, assortment ngidini pilihan iki uga kanggo anggaran.

Yen kanthi jelas ngontrol indikator gula sampeyan, manut prinsip nutrisi karbohidrat, masak daging lan iwak paling ora kaping pindho ing minggu, mangan akeh sayuran mentah, ngawasi bobot awak lan kegiatan fisik, sampeyan bisa uga ora mbutuhake tambahan vitamin.

Kanthi gaya urip iki, diabetes diabetes jinis 1 kaping 5 kurang saka insulin, lan ing pasien diabetes jinis 2, bisa uga nolak suntikan lengkap. Nanging kanggo umume diabetes, kanthi tliti ngetutake kabeh rekomendasi medis amarga umur, kesehatan, tenaga kerja dadi ora realistis, saengga kompleks vitamin kanggo wong-wong mau bakal dadi keslametan nyata kanggo nyegah retinopathy, kasus kardiovaskular, hypovitaminosis.

Sinau luwih lengkap babagan vitamin kanggo diabetes bisa ditemokake ing video.

Pin
Send
Share
Send