Saben taun, luwih akeh wong dadi hostage diabetes. Penyakit iki ora ngilangi bocah utawa wong diwasa.
Insidiousness diabetes ana ing gejala, sing akeh sing malah ora ngandhani ide kemungkinan masalah gula getih.
Pangobatan modern nyatakake yen diabetes minangka patologi umur sing bisa sinau mung urip, nanging Boris Stepanovich Zherlygin ujar manawa.
Mbalik ing taun 80an, dheweke nggawe klub sing mbantu wong ngalahake diabetes, adhedhasar metode sing unik.
Faktor Résiko kanggo Diabetes
Asring, diabetes jinis 2 ngetokake dhewe ing separo kaloro urip. Mayoritas pasien luwih abot. Nanging ana sawetara sebab liyane sing nyebabake diabetes.
Iki kalebu:
- Predisposisi keturunan. Yaiku, sabanjure kekarepane duwe masalah sing padha. Sampeyan bisa ngirim penyakit iki ing tingkat genetik.
- Maneka warna patologi sing dadi kronis.
- Kerusakan fungsional ing pankreas lan kelenjar tiroid.
- Wayahe stres emosi sing jero.
- Overwork - kurang istirahat sing tepat.
- Nutrisi sing ora bener. Mangan kanthi jumlah panganan sing akeh, panganan sing mbebayani.
- Kurang kegiatan fisik dhasar.
Yen sampeyan ngalami pelanggaran gula getih, mula sampeyan kudu ati-ati babagan sinyal awak lan ajeg mriksa.
Penampilan gejala ing ngisor iki asring nuduhake anané diabetes:
- rasa terus-terusan ngelak;
- kulit garing lan membran mukus;
- tambah urination;
- Tambah ing tekanan getih;
- lemes;
- neurasthenisitas;
- tambah ngelak kanggo gulali.
Penting banget kanggo ora ngilangi gejala lan nindakake pemeriksaan awak ing wektu, lan netepake panyebab gangguan kasebut.
Kursus diabetes sing apik lan metode Zherlygin
Pendhiri Klub Diabetes Goodbye, Boris Zherlygin, negesake manawa diabetes minangka kahanan awak ing proses proses karbohidrat diganggu, nyebabake karusakan jaringan lan fungsine sistem dhukungan urip. Ing bukune, perpisahan kanggo Diabetes, dheweke nerangake kabeh langkah-langkah kanggo normalake tingkat gula lan nyingkirake diabetes.
Program Ngilangi Gula Dhuwur
Teknik iki adhedhasar rong arah:
- sistem kekuwatan khusus;
- pesawat olahraga khusus.
Kursus iki ora njanjeni pengiriman langsung saka diabetes. Kanggo entuk asil sing positif, bisa mbutuhake luwih saka siji wulan utawa luwih saka setahun, kabeh gumantung karo jurusan lan sipat penyakit kasebut.
Sadurunge teka ing klub kasebut, Boris Stepanovich mekso kanggo mriksa awak lan uji coba.
Panaliten sing dibutuhake
| Analisis | Apa sing nuduhake |
|---|---|
| Hormon tiroid | mbantu ngevaluasi kahanan tiroid lan kecepatan |
| Status imun | ngidini sampeyan nemtokake negara kekebalan lan ndeteksi kelemahane |
| Kanggo netepake antibodi kanggo insulin | ngidini sampeyan ngenali tahapan prediabetes nemtokake diabetes sing gumantung karo insulin |
| On insulin | mbantu ngenali diabetes |
| Ing proinsulin | nemtokake jinis diabetes mbantu ndeteksi insulin ndeteksi patologi awak |
| Hemoglobin glikat | nuduhake isi gula rata-rata sajrone telung wulan suwene |
| Diagnostik rambut spekrometrik | mbantu ngevaluasi nutrisi, kahanan organ internal, proses metabolik |
Minangka panaliten iki sing mbantu kanthi lengkap ngambarake gambar penyakit kasebut.
Penting banget kanggo mirsani nutrisi sing tepat - iki minangka salah sawijining kunci kejayaan teknik kasebut. Ing klub kasebut, para ahli nutrisi khusus nggawe skema kanggo pasien tartamtu.
Tag nutrisi utama yaiku:
- pengecualian lengkap uyah lan produk sing ngemot;
- nolak panganan karbohidrat, kajaba sayuran;
- intake panganan segara saben dina utawa sajian;
- panggunaan panganan kanthi isi seng;
- intake obatan decoction saka tanduran sing nyebabake ningkatake kahanan umum wong.
Pasien kudu ngowahi pola pangan lan sikap kanggo panganan kanthi radikal. Tanpa netepi prinsip utama, ora bakal bisa teka saka pangiriman coveted saka diabetes.
Kegiatan fisik
Kunci kaping kalih kanggo sukses kanggo nggayuh tujuan yaiku set khusus kegiatan fisik sing mbantu mulihake sel lan nggawa glukosa normal.
Yen pasien minangka anggota klub Pipa Diabetes, mula spesialis bakal milih program latihan individu sesuai karo kahanan kesehatan manungsa. Iki diidini nindakake kelas kanthi mandiri ing omah, nggunakake bahan video lan buku Goodbye Diabetes dening Boris Zherlygin, sing bisa didownload ing Internet kanthi gratis, kanthi ngunjungi portal buku gedhe kayata Flibusta, utawa ing situs web resmi klub.
Penting banget kanggo ora ngenalake awak menyang stres minangka asil gedhe banget. Penting kanggo nindakake tugas kanthi cara sing kualitas lan ora overwork awak.
A pesawat khusus latihan fisik sing dirancang kanggo:
- mulihake tingkat gula normal;
- nggawa tekanan getih maneh normal;
- tingkat kolesterol
- ngiyatake otot jantung;
- kanggo netepake fungsi awak sing cocog karo panggunaan insulin;
- ngilangi lemak awak sing berlebihan;
- ndandani bobot ing tandha sehat sing bener;
- kanggo nyuda embrio stres.
Kabeh mau bisa digayuh kanthi nggunakake latihan senamrobik:
- mlaku
- mlaku
- aerobik
- nari
- nitih sepedha;
- aerobik banyu;
- nglangi;
- olahraga equestrian;
- kelas ing peralatan kardiovaskular.
Nalika nindakake latihan, motivasi, pendekatan sistematis, pendekatan individu lan ngrampungake kunci pertama sukses - nutrisi, penting.
Entuk asil sing dikarepake gumantung karo sifat diabetes, nalika wektu penyakit lan karakteristik awak dhewe. Penting kanggo menehi kabeh sing paling apik, nindakake kegiatan fisik lan duwe motivasi sing kuat.
Kunci kaping telune kanggo nggayuh tujuan kasebut, penulis kursus nyebat sikap positif. Nalika nindakake tumindak, wong kudu ngrasakake lan nyetel positif ing jero. Kegiatan fisik nyebabake pangembangan swasana positif lan hormon rasa seneng.
Ngrampungake kabeh telung titik utama kursus bakal mbantu entuk asil sing dikarepake. Wangsul manungsa lengkap lan motivasi kuat bakal nyepetake proses iki.
Set latihan esuk kanggo diabetes ing video:
Efisiensi Metodologi
Pangobatan modern ora peduli saka cara Boris Stepanovich Zherlygin. Akeh ilmuwan sing mbantah babagan efektifitas kursus kasebut malah nindakake riset babagan topik iki. Dadi, dokter Kanada nindakake eksperimen karo partisipasi 250 wong sing nandhang gangguan metabolik lan diabetes jinis 2. Kabeh subjek melu latihan esuk saben dinane udakara patbelas dina.
Sawise patbelas dina, kapérang dadi papat klompok:
- Telung kaping telu minggu sak suwene 40 menit melu sepedha motor.
- Telung kaping telu minggu suwene 40 menit melu latihan bobot awak.
- Sing nomer telu nggabungake jinis beban sing kapisan lan kaping pindho, nanging nglatih jam siji lan setengah latihan.
- Sing kaping papat terus nindakake latihan esuk.
Miturut asil panaliten, ditemokake, kabeh peserta bisa nyuda tingkat gula lan isi lemak sing mbebayani. Nanging klompok katelu sing melu latihan olahraga lan latihan kekuatan nuduhake efisiensi paling. Kabeh peserta bisa nyuda obat kanggo nyuda glukosa getih.
Penulis buku perpisahan kanggo Diabetes, bisa mbuktekake keberkesanan metodologi dheweke lan nuduhake conto saka putrane dhewe, sing diwenehi diagnosis kuciwane. Ora nemokake kompromi karo obat lokal, dhokter lunga menyang Siprus. Lan ing kana, dheweke ngatur klinik dhewe, sing saiki bisa mbantu akeh wong ngatasi diabetes lan wiwit urip kanthi lengkap. Nanging, rega, rega saiki duwe rega manca, lan ora kabeh wong sing mampu.
Nggunakake teknik Sanggup Diabetes, sampeyan bisa entuk asil iki:
- gula getih ngisor;
- normalake tekanan getih;
- nambah resistensi awak;
- mbusak bahan sing mbebayani saka awak;
- nyuda bobot awak;
- stabilake kahanan neuro-emosional.
Akeh penganut praktek iki terus ngetutake metodologi sanajan sawise nambah asil, mula iki ora mung dadi kursus, nanging cara urip.
