Aprikot - woh jus saka wong sing duwe siji, duwe warna kuning-abang ("warna aprikot"), macem-macem bentuk - bunder, elliptical utawa ovoid kanthi alur longitudinal ing tengah.
Kulit kasebut gampang larut, biasane nganggo tong minyak kemerun. Pulpa iku oranye, mateng, serikat, kepenak. Aprikot ngemot akeh vitamin, mineral - kalium, kalsium, wesi, lsp.
Woh-wohan kasebut dipangan seger lan garing. Woh-wohan sing dicakot garing diarani apricot garing, lan apricot garing kanthi lubang diarani aprikot. Isi kalori woh seger yaiku 46 kilogramori saben 100 g.
Ayo goleki apa bisa mangan aprikot karo pankreatitis, apa gunane, lan apa bisa mbebayani kanggo jus? Sinau yen sampeyan kudu nolak nggunakake woh-wohan sing seger lan garing.
Pancreatitis lan aprikot
Apotik kanggo masalah pankreas migunani, uga kanggo wong sing sehat. Woh wohan beri kebak karo zat besi lan kalium, ngemot asam askorbat sing akeh.
Ngarsane wesi nemtokake nilai buah ing kahanan patologis kaya anemia, sing asring ngiringi pankreatitis kronis, amarga komponen nutrisi ora diserep.
Wesi ing woh-wohan cepet lan gampang diserep, saéngga woh-wohan jus diénggo kalebu ing menu kanggo inflamasi pankreas, sajrone gestasi, kanthi racun.
Panggunaan aprikot menehi kompensasi kanggo kekurangan kalium ing awak manungsa, sing mbantu nyegah pelanggaran sistem kardiovaskular. Dokter menehi saran supaya nggunakake woh-wohan kanthi penyakit kaya mangkene:
- Gangguan denyut jantung.
- Serangan lara dadakan ing sternum.
- Infark miokard.
- Hipertensi.
Aprikot garing kanthi pancreatitis lan cholecystitis uga diidini. Nanging, kudu eling yen iki minangka woh sing luwih "pekat", dadi sampeyan kudu ngerti langkah kasebut.
Amarga uyah uyah sing ana ing komposisi kasebut, aprikot duwe efek diuretik, mula kudu dipangan ora mung dening intine, nanging uga pasien sing nandhang fungsi ginjel mboten saget.
Ana pirang-pirang beta-karoten ing woh - bahan sing menehi naungan jus. Karoten mbantu ningkatake sesanti, kahanan kulit, nyegah kedadeyan patologi onkologis.
Efek terapi aprikot ing latar mburi pankreatitis:
- Pectin mbantu ngilangi bahan beracun ing awak, sing diamati ing proses inflamasi ing pankreas.
- Konsumsi buah-buahan kanthi rutin mbantu ngilangi bahan radioaktif, asam nukléat.
- Jus aprikot ditondoi kanthi sipat antibakteri lan antiseptik, sing mbantu nyuda keruwetan proses inflamasi.
- Serat normalisasi proses pencernaan panganan, nambah fungsi saluran pencernaan.
Aprikot kaya kandungan karbohidrat gula lan karbohidrat sing cepet, sing mbatesi panggunaan diabetes lan pankreatitis.
Ing wektu exacerbation, mangan ora disaranake, dheweke kalebu ing menu mung sajrone tahap penghapusan sing terus-terusan.
Panggunaan aprikot sing tepat
Pengobatan pankreatitis kronis nyebabake diet sing ketat. Sampeyan ora bisa mangan aprikot sajrone fase akut patologi, saiki sampeyan kudu nyingkirake panganan supaya bisa ngilangi pankreas. Kanthi eksaserbasi patologi, uga ora dianjurake kanggo nggunakake.
Mangan aprikot mung diidini sajrone wektu pangapuran. Dheweke dipangan seger lan garing. Woh-wohan ora ana gunane kanggo penyakit kronis. Sithik raisins bisa dilebokake ing menu. Iki diidini nambah woh-wohan garing kanggo macem-macem piring, panganan cuci mulut, lan masak kompote.
Kanggo ngilangi aprikot ing pankreatitis, kahanan ing ngisor iki ditemtokake:
- Sampeyan mung bisa mangan kanthi remisi stabil (paling ora 1 wulan).
- Ora dianjurake kanggo nggunakake woh-wohan sing ora garing utawa busuk.
- Ing siji wektu, mangan nganti 3 potongan, saben dina jumlah 5-9.
- Dilarang kanggo mangan ing weteng kosong.
Amarga woh-wohan ngemot akeh gula, nglawan latar mburi diabetes perlu kanggo mbatesi konsumsi woh-wohan. Dokter nyaranake mangan 4-5 potong saben dina, nalika ngontrol konsentrasi glukosa ing awak.
Konsumsi aprikot sing berlebihan nyebabake efek samping:
- Gangguan saka saluran pencernaan.
- Diare sing dawa karo pankreatitis.
- Mbuwang.
- Sensasi nglarani.
- Asiling pembentukan gas.
- Umum malaise.
Yen woh dipasrahake menyang diet kanggo sapisanan, banjur ing wektu liya, ora mangan ora luwih saka siji. Banjur kanthi ati-ati reaksi reaksi awak.
Ing anané gejala negatif, jumlahé mboko sithik tambah.
Apricot garing lan peach amarga inflamasi kelenjar sing kronis
Aprikot garing minangka woh garing sing katon kanthi mboko sithik apricot amarga penguapan kelembapan. Yen sampeyan mbandhingake produk sing seger lan garing, mula pilihan kapindho yaiku konsentrasi mineral lan vitamin.
Aprikot garing duwe komponen protein sing akeh saka tanduran, dene lemak pancen ora diamati. Amarga kasunyatan manawa cairan kasebut diuap nalika dikeringake, ora ana monosakarida ing njero ruangan kasebut. Mula, kita bisa nyimpulake yen nglawan latar mburi pankreatitis, luwih becik mangan aprikot garing tinimbang woh-wohan seger.
Kanthi apricot garing, sampeyan bisa masak komposit, decoctions, nambah woh-wohan garing sing disigar kanggo sereal lan panganan cuci mulut. Ing siji wektu, diijini nggunakake ora luwih saka 50 g prodhuk. Ing omah, nyiyapake ngombe sing dikuwatake:
- Cuci 100 g apricot garing lan 80 g prun ing banyu sing mlaku.
- Tuang banyu adhem nganti 20 menit.
- Banjur dilebokake woh garing ing wadhah kanthi lapisan, tuang banyu setengah liter.
- Digawe godhok, nandheske ing tutup nganti pirang-pirang jam.
Compote dianjurake kanggo ngombe kanthi anget, sampeyan bisa ngombe nganti liter minuman saben dinane. Mbantu kanggo ningkatake proses pencernaan, ngelak banget. Iki diidini nambah gula utawa madu. Yen pasien diabetes, mula sweetener ditambahake.
Peach kanthi pankreatitis ora bisa dipangan kanthi exacerbation saka proses sluggish. Iki amarga kasunyatane manawa komposisi kasebut ngemot akeh karbohidrat lan gula, sing ngaktifake pankreas. Ing wektu sing padha, para dokter ora menehi saran supaya mangan nalika ngapura, amarga woh-wohan duwe sifat kaya ing ngisor iki:
- Dheweke nyumbang kanggo nambah peristalsis saluran pencernaan, sing bisa dadi impetus kanggo exacerbation proses inflamasi ing pankreas. Patut, woh-wohan bisa micu pangembangan pankreatitis akut.
- Dheweke stimulasi produksi enzim pencernaan lan jus pankreas, sing negatip mengaruhi negara saluran pencernaan lan kelenjar.
Ing sisih liya, peach ngemot akeh serat, mineral lan vitamin sing migunani, sing menehi efek penguatan umume. Ing babagan iki, para dokter ngidinake konsumsi bawang kaping 3 kali saben wulan, ora luwih asring.
Aprikot seger lan garing duwe situs sing migunani, nanging ora duwe nilai nutrisi sing cocog kanggo produk sing dipresitasi, dikemas kaleng lan jeruk, amarga woh-wohan sing diproses ora ngemot vitamin "urip" sing dibutuhake kanggo manungsa.
Mupangat lan cilaka aprikot diterangake ing video ing artikel iki.
