Sifat-sifat penyembuhan saka bawang apa wae, dadi bukti. Sifat-sifat penyembuhan sayur kasebut dikenal ing Mesir Kuno, China, India.
Sayuran ROOT sing migunani digunakake, ditrapake lan dianggep minangka tanduran sulap. Wong Yunani lan Romawi, saliyane nggunakake kuliner, ngapresiasi bawang minangka cara sing efektif kanggo mulihake kekuatan.
Kanggo menehi keberanian marang prajurite Alexander the Great, sadurunge perang penting, diwènèhake mangan bawang. "Tamu tamu Asia rawuh ing pengadilan ing Eropa: bawang ora dadi komponen terakhir ing sajian Eropa; sup bawang sing misuwur bisa ditemokake ing meja umum lan aristokrat.
Ngerteni sifat antiseptik sayuran, abad pertengahan Aesculapius nglawan kolera lan wabah. Phytoncides saka bawang mateni bakteri putrefaktif, sanajan ambune bawang mbebayani tumrap mikroba patogen.
Komposisi lan properti sing migunani
Panaliten pungkasan nuduhake manawa bulu ijo luwih unggul bawang ing babagan vitamin, uyah mineral, minyak penting lan produksi molah malih.
Komposisi kimia sing sugih bawang ngaktifake sintesis insulin, sing ndadekake produk sing migunani kanggo diabetes:
- cysteine, sing minangka senyawa belerang asam amino, nyuda tingkat glukosa getih;
- allicin nambah sensitivitas awak kanggo insulin lan nyuda kabutuhan hormon;
- bobot mundhut, titik topikal kanggo diabetes, menehi kontribusi marang asam malic lan sitrat;
- yodium kanthi jumlah gedhe ngidini sampeyan ngatasi penyakit tiroid;
- kromium nyuda kolesterol getih, nambah paten pembuluh darah, nyedhiyakake pembebasan glukosa saka sel;
- makro lan microelement (kromium, kalium, fosfor, wesi, tembaga, seng, mangan) normalisasi keseimbangan banyu ing awak.
Diabetes - Pembunuh Bom "Sing Manis" Manis "
Diabetes diabetes mellitus mboko sithik nyebabake gangguan endokrin parah - kekurangan insulin hormon, sing penting banget kanggo awak. Kekurangan insulin ditambah karo glukosa getih dhuwur nyebabake pangembangan hiperlisemia.
Penyakit sing umum yaiku diabetes tipe 2. Penyakit iki ditondoi dening gangguan ing sistem metabolisme, kalebu banyu-uyah, karbohidrat, protein, lan ketidakseimbangan lemak.
Komplikasi diabetes sacara signifikan mbebayani kualitas urip pasien lan praktis wong dadi wong cacat:
- pasien banget lemu utawa, uga, kanthi dramatis ilang bobot;
- wong diabetes terus ngelak (poligilis) lan keluwen sing ora kesel (polyphagy);
- urination sing berlebihan lan asring (polyuria) nyebabake rasa ora nyaman;
- ing pasien diabetes, visi nyuda utawa ilang amarga ngembangake katarak diabetes.
Penyakit iki mbebayani kanthi total karusakan ing sistem penting awak lan karusakan ing organ internal. Ing buket penyakit, nyuda kekebalan, sirah, karusakan vaskular, gangguan sirkulasi, hipertensi, disfungsi pankreas katon paling "ora mbebayani". Strok, gangren saka ekstremitas, koma hiperglikemik lan pati uga ana risiko nyata sing ngancam nyawa pasien.
Bawang ijo kanggo diabetes jinis 2
Diet rendah karbohidrat lan gaya urip sing aktif yaiku loro postulat sing nyuda resistensi insulin awak.
Endokrinologis nyaranake kalebu bawang ijo kanggo diabetes jinis 2 ing panganan saben dina.Kualitas sayur-sayuran hypoglycemic dhuwur diwenehake karo kandungan allicin sing dhuwur.
Mesthi wae, sayuran sayuran sing dipangan ora bisa nate mengaruhi kahanan pasien, nanging kanthi nggunakake panganan, bawang ijo karo diabetes luwih dawa tinimbang pil-tingkat gula.
"Terapi trikatuka" lan diet sing ketat ndadekake manawa bisa ngalahake penyakit sing nggegirisi. Pasien kudu diilangi saka panganan sing enak: gula, gula-gula, senggol, minuman gula, muffin, es krim, keju, yogurt, buah-buahan manis lan alkohol.
Panah
Lancet ijo ora kudu diombe panas lan seger. Nilai nutrisi saka sayur-sayuran kalebu manawa ora jenuh lemak lan asam jenuh, ing ngarsane fosfor, seng lan serat sing cukup.
Efek sing nguntungake bawang ijo diterangake kanthi kasunyatan manawa sayuran kanthi efektif nglawan penyakit kasebut dhewe lan komplikasi:
- bom vitamin kanthi dosis kejut saka asam askorbat nambah nada, nguatake sistem kekebalan awak, nyedhiyakake pencegahan infeksi pernafasan lan virus;
- bawang ijo ing diabetes ngrangsang proses metabolisme, ngaktifake awak putih lan netralake sel atipikal, proses penting kanggo nyegah kanker;
- sayur-sayuran ing sembarang bentuk mbantu ngurangi bobot, ing menu diet menehi rasa panganan sing ora rata.
Bittersweet
Sifat-sifat panah panah ijo sing dilengkapi karo "kepahitan" cilik kanthi isi gula sing dhuwur: kanthi isi kalori sing kurang, jumlah monosakarida lan disaccharides yaiku 4,7%.
Nanging, anané gula alami akeh banget ora nggawe sayuran sing pait.
Paradoks alami - konten gula bawang ijo - bisa diencerake nganggo jinis bawang liyane. Pasugatan saka bawang, bawang lan bawang abang, decoctions lan tincture saka husk bawang bombay duwe indeks glikemik sing padha karo pasangan ijo sing wujud.
Supaya "memanaskan" bawang, para ahli nutrisi menehi saran nggunakake sayur panggang minangka sajian sing kapisah utawa ditambahake menyang salad lan sup.Kaget, trikatuka bawang panggang ngemot allicin luwih akeh tinimbang produk mentahan.
Cara masak bawang biji sederhana: bawang ukuran bawang cilik dibakar ing kulit.
Sampeyan ora bisa goreng, sampeyan kudu ngrumehake sayur-sayuran amarga kurang panas ing oven. Mangan sayur panggang esuk, ing weteng kosong telung wulan menehi asil sing apik - tingkat gula dikurangi nganti tingkat sing bisa ditrima.
Panggunaane bawang kanthi reguler nyuda kemungkinan ngalami diabetes diabetes sing diwasa nalika diwasa. Bawang ijo ing diabetes kanthi obesitas efektif nalika ngetutake diet kalori.
Ing diabetes jinis 2, keluwen wis kontraindikasi, panampa insulin saka njaba ora bakal keluwen. Mbusak dina kanthi nutrisi fraktional bisa ditindakake mung nalika dina liyane duwe jatah energi imbangan energi negatif.
Tansah seger
Bawang iku sayuran sing bisa didhahar nganti pirang-pirang taun. Contone, bocor ora tuwuh ing garis lintang Rusia, lan produk sing diimpor tekan konsumen ing negara "dudu kesegaran pertama."Bawang uga tiba ing meja "ora saka kebon. Sayur-sayuran ijo sing durung dikuwasani omah ijo lan omah kaca, mula bawang ijo bisa didol.
Gampang tuwuh bohlam dhewe lan nyenengake rasa sing seger kanggo tanduran seger. Ing Internet, sampeyan bisa nemokake tips sing migunani kanggo ngembangake sayuran sing sehat: ing tray wedhi, ing jar banyu lan malah ing wadhah sing diisi kertas jamban.
Kanggo ngladeni salad Chippolino saben dina, cukup kanggo duwe "tanduran ing omah" kanthi sepuluh tunas bawang.
Video sing gegandhengan
Ing panggunaan bawang ijo kanggo diabetes lan penyakit liyane ing video:
